Першун је нискокалорични производ. Зачињена трава привлачи својом јаком аромом. Ова двогодишња биљка користи се за кување и у лековите сврхе. Благотворна својства першуна благотворно делују на здравље мушког тела. За превенцију простатитиса саветује се његова употреба свакодневно, у малим количинама. Першун има многа лековита својства, али постоје контраиндикације. Прекомјерно зеленило је преплављено негативним последицама. Главна ствар је следити норме потрошње траве. У случају предозирања, производ може изазвати нежељене ефекте.
Садржај
Хемијски састав першуна

Зеленило садржи велику количину хранљивих материја. За мушкарце је биљка корисна само по лишћу, стабљици или корену. Висок садржај протеина, масти и угљених хидрата чини першин корисним производом. Садржај калорија износи 50 кцал на 100 г биљке. Највредније хемикалије су:
- Минералне соли.
- Веверице.
- Масти.
- Угљикохидрати.
- Вода.
- Органске киселине.

Биљка је природни витамински комплекс. Садржи велику количину влакана, уклања токсине и убрзава метаболизам. Фолна киселина у саставу је корисна за труднице, она исправно ажурира и дели ћелије. Витамини садржани у зачину штите ћелије од различитих повреда.
Предности першуна
Биљка зауставља развој простатитиса и повећава либидо. За мушкарце, першун је користан првенствено за комплексан утицај на организам. Хрпа траве надокнађује дневну потребу за витамином. Човек, користећи ову зачињену зеље, нема потешкоћа са потенцијом. Прекомерни рад и неухрањеност су негативни фактори сексуалне активности. Елиминацијом ових проблема могуће је побољшати сексуалне способности.
Производ је богат влакнима и биолошки вредним материјама. Има лековита својства:
- лијекови против болова - ублажавају зубобољу, главобољу и још много тога;
- карминатив - спречава стварање гасова;
- зарастање рана - обнавља ћелије и органе након њиховог оштећења;
- диуретици - помажу код високог крвног притиска и отеклина.
Першин штета
Не препоручује се употреба траве ако постоје здравствена ограничења. Главне контраиндикације:
- жучна каменачка болест;
- хронични циститис;
- жад;
- индивидуална нетолеранција биљних компоненти.

Не употребљавајте производ у већим количинама, нажалост, може и штетно да изазове вртоглавицу, главобољу, халуцинације, мучнину, прекомерно побуђивање. Коришћење зачина у великим порцијама постоји ризик од изазивања алергија.
Примена у традиционалној медицини

Першун се дуго користи у алтернативној терапији, на пример, код болова у цревима, надувености.Лековита својства поседују не само лишће, већ и корен и семенке. На бази зеленила можете код куће припремити разне лековите декоције и инфузије. Али увек треба имати на уму: народни лекови ће донети резултате само ако водите здрав начин живота и ако се по потреби прибегнете традиционалној медицини.
Редовна употреба декоција и инфузија першуна, као и свежег лишћа, корисна је особама са болестима као што су:
- Отицање.
- Простатитис.
- Бубрежни каменци.
- Слаби имунитет
- Алкохолизам
Чорба за мршављење
Стручњаци препоручују пити га свакодневно, јер помаже постепено и сигурно губити килограме и ублажава отицање. Коријен першуна требате насјецкати тако да се сок истакне. Сипајте у масу од 20 г воде и држите на лаганој ватри 10 минута. Охладити и проциједити. Пијте када осетите глад. Бујов се сузбија неколико сати, што значи да уклања непотребне залогаје.
Декоција против болести јетре
Жличицу семенки прелијте топлом водом, затворите поклопац и инсистирајте. Проциједите, конзумирајте 1 кашику сваких 1,5 сата.
Још један рецепт: самљети свеже гранчице, сипати у чашу воде, ставити на ватру. Филтрирајте пиће, пијте 1 кашику 4 пута дневно.
Инфузијско лечење потенцијала

Напијте напитак на празан стомак, по кашику 3 пута дневно. Да бисте га припремили, самљејте корен першуна, додајте воду, ставите на ватру. Кад се маса поштује, јуху искључите. Филтрирајте и пијте 7 дана, једна шоља дневно.
Још један рецепт: здробите шаку семенки, прелијте чашу воде, кувајте 25 минута. Пијте 10 мл пре оброка 4-5 пута дневно.
Рецепт народног сока
Свјеже исцијеђени сок од першуна једна је од основних компоненти рецепата алтернативне медицине, корисна за побољшање пробаве. Као део пуно витамина, он уклања вишак течности из тела, ублажава отицање, зауставља упалу. Узимајући свеж зачин, пацијент ће моћи да постигне растварање камења до стања песка, који ће постепено напуштати тело природним путем. Оболели од дијабетеса такође морају да укључе освежавајући напитак у своју исхрану, јер смањује шећер у крви.
Рецепт за сок: помешајте четвртину шоље сока са 0,5 шоље. јабуково сирће. Свјеже за употребу прије јела пола сата, 0,5 шоље.
Кување першуна
Зачињена биљка изазива апетит и шири арому лета по целој кући. У кувању се першун користи на различите начине. Свјеже биље је добро у грицкалицама, повртним салатама, првим и другим јелима. Биљка се широко користи у сушеном облику зими. Додаје укус суповима, посебно рибама. У кувању першин не функционише без домаћих производа - киселих краставаца, киселих краставаца, конзервирања. За све домаћице и куваре најбољи су ресторани и омиљени састојак у кувању.
Муффини са печуркама

Укусна пецива комбинују се са свим јухама. Мали муффини су посластица уз шољу слатког чаја или кафе, упркос чињеници да су слани.
Састојци
- со - 1 кашика;
- гранулирани шећер 2 кашике;
- тврди сир 150 г;
- брашно 200 г;
- кефир без масти 100 мл;
- сунцокретово уље 100 мл;
- јаја 2 ком .;
- прашак за пециво 1 кашика.
Огулите и исеците шампињоне на квадратне комаде. Солите, попаприте и пржите на сунцокретовом уљу до златно браон боје. Нарежите сир. Додајте прашак за пециво, шећер, сол, брашно, добро измешајте миксером.У брашно додајте сецкане састојке и сецкани першун.
Измешајте кефир, путер и јаје, додајте добијеној мешавини гљива и сира. Готово густу тесто ставите у посуде за печење, намажите сунцокретовим уљем и пеците у рерни око 30 минута. Након што се муффини охладе, извадите их из калупа и послужите. Веома су укусне и привлачне за уста.
Цурви колачи

Погодно за доручак за целу породицу. Састојци за кување:
- јаја - 2 ком .;
- со - 0,5 кашичице;
- млевени црни бибер - прстохват;
- свеж першун - грозд;
- пшенично брашно - пола шоље.

Ситно насјецкајте свјежи першун, додајте тучено јаје, сол и бибер по укусу. У готову смесу додајте просијано брашно, добро измешајте. Загрејати таву, додати мало биљног уља и пржити са свих страна до златно браон. Укусне зелене палачинке су спремне. Послужите вруће, можете намазати путером.
Рецензије мушкараца
Игор, 48 година, Перм:
Никада нисам размишљао о проблемима са својим сексуалним животом, али многи моји познаници су показали простатитис са годинама. Чувши о лековитим својствима першуна, како бих га спречио, одлучио сам да га поједем. Свакодневно се додаје зеље разним јелима. Само месец дана касније, приметио сам да ми се либидо за жену повећава.
Антон, 53 године, Казан:
Захваљујући першуну, вратио сам мушку снагу. Пробала сам разне рецепте и истовремено водила здрав начин живота, што и даље радим. Месец дана касније, моја супруга и ја били смо само у заносу. А на питање: помаже ли мушком телу, одговорим - наравно да.

Мирисни першин доступан је у било које доба године, љети се може гајити на вртној парцели, а зими - на прозорској дасци или купити у трговини. Има широк спектар корисних својстава, али постоје контраиндикације за зачињено биље. Треба узети у обзир количину конзумираног производа да се избегну предозирање и нежељени нежељени ефекти. Биљка се широко користи у кувању и даје дивну арому јелима. Употреба зеленила помаже у одржавању и враћању здравља мушког тела, потенције и очувању либида дуги низ година. Уз његову помоћ, можете превладати простатитис и ријешити се камења. Након што научи правилно користити биљку, човек ће заборавити на многе болести.