Листови морског ораха - љековита својства и контраиндикације, начин употребе и из чега се можете пити?

Морска хељда је мало дрво које нарасте до 3 метра у висину. Гране плодног дрвета су густо испреплетене наранџастим благо издуженим бобицама, трњем и дугим уским лишћем. Берба почиње у јесен, а бобица има широк спектар употребе. Нажалост, листови хељде често остају нетакнути, пошто њихова лековита својства нису добро позната, а напитак који се прави од лишћа нема контраиндикације које бобица има.

Хемијски састав чини листове универзалним помоћним средством за лечење најразличитијих тегоба, јачање имунитета и засићење организма витаминима. Уз правилно прикупљање и обраду, можете припремити веома користан лек који ће се чувати целе зиме.

Корисна својства лишћа хељде и хемијски састав

Када су у питању корисна својства, главни нагласак је на бобицама, чија су корисна својства и контраиндикације добро проучена и активно се користе у службеној медицини. Листови немају тако комплетан опис, јер њихова употреба није довољно широка, али амерички биолози из СЦИ били су заинтересовани за лишће, јер се у њима дешава цела синтеза хемијских једињења.

У процесу истраживања откривене су две веома важне за организам:

• танини - садрже танинску киселину која омогућава разговор о противупалним, антибактеријским и зацељујућим својствима рана. Танини помажу у апсорпцији витамина Ц, апсорбују тешке метале и ефикасни су у лечењу болести усне шупљине.

  

• серотонин је неуротрансмитер који је познат и као „хормон задовољства“. Овај хормон утиче на варење, расположење, помаже у уклањању штетних материја из тела (стимулација можданог кортекса, који је одговоран за повраћање рефлексима), одговоран је за сан и буђење. Мањак серотонина доводи до општих поремећаја у хормоналном систему.

Можда ће вас занимати:

Опис, лековита својства и друга имена
Ова вишегодишња биљка са бујним зеленим лишћем преферира климу са дугим и оштрим зимама. Зато је ...Прочитајте још ...

Такође су укључени:

• кумарин - има антиспазмодички и антикоагулантни ефекат;
• елементи у траговима;
• флавоноиди - по свом деловању су слични витамину Ц и када се комбинују са телом, њихов ефекат се више пута појачава. Ојачати имуни систем, спречити старење ћелија и повећати активност ензима;
• испарљиви - имају имуномодулаторни ефекат на људско тело;
• фолна киселина (Б9) - људско тело је у стању да је синтетише самостално, али ова доза није довољна да задовољи све потребе, јер је ова супстанца укључена у великом броју процеса. На пример, у раду срца, нервног система, он је укључен у хематопоезу.

  

  Потреба за фолном киселином повећава се током трудноће, у старости, приликом опоравка од повреда и операција. Први симптоми несташице појављују се врло брзо, али на њих се често не обраћа пажња. Треба упозорити: поремећај сна, хронични умор, депресија или агресивност;

• витамини Ц, ПП;
• Инозитол (Б8) - један од најважнијих витамина у групи. Учествује у метаболизму, синтези ензима и регулацији холестерола;
• олеинска киселина;
• урсолска киселина - учествује у метаболизму, нормализацији шећера и холестерола у крви, смањује естроген, а да не утиче на тестостерон.

Главне контраиндикације и штете за тело

Листови немају контраиндикације и сматрају се сигурном и свестраном додатком било којем лечењу. Једина могућа опција када декоција може наштетити је појединачна нетолеранција на компоненте.

Тинктура, која укључује алкохол, има контраиндикације због присуства алкохола. Треба имати на уму да се лек не препоручује деци, трудницама, током хепатитиса Б, такође може да смањи брзину реакције и пажњу, па је боље да га не користите током радног дана.

Вриједно је запамтити да су листови само додатак лијечењу, док главну терапију лијечник појединачно прописује појединачно.

Можда ће вас занимати:

Црассула (стабло новца) - љековита својства и контраиндикације
Дебела жена, она је такође и мрвица, изузетно је популарна и живи у скоро свим кућама и уредима. Ово је ...Прочитајте још ...

Из чега могу пити декоцију листова хељде?

Чорба се може пити за:

1. Јачање имунитета и помоћ организму у опоравку од вирусних инфекција и прехлада. У те сврхе је добро погодно пиће из њихове колекције кадуље и хељде. Прелијте суву зеље кључалом водом и пустите да вари четврт сата. Након тога, прокухајте и одмах уклоните са топлоте. Проциједите и пијте вруће прије спавања.
2. Нормализација крвног притиска због седативних својстава. Да бисте припремили напитак, 2 кашике листова прелијте у 500 мл кључале воде и оставите да прокуха. Чим јуха почне да кључа, одмах се скида са топлоте и оставља да се укува 1-1,5 сати.

   

   1 кашика. л сувог сецканог зачинског биља прелијте чашом вруће воде и кухајте 10 минута. За то време, део воде ће испаравати, па ћете, филтрирајући остатак, додати што више чисте воде да бисте добили чашу чорбе. Поделите порцију у две дозе током дана.

3. Потпора или лечење јетре. Постоје експериментални докази да супстанце у саставу листа морске буђице имају хепатопротективни ефекат и обнављају ћелије јетре. Рецепт је врло једноставан. На чајну кашику траве узима се чаша кључале воде. Пиће се пуни пола сата и спремно је за пиће. Потребно је пити пола чаше 3 пута дневно.

Такође, сличне инфузије су корисне за:

• одржавање кардиоваскуларног система;
• снижавање шећера у крви као додатни третман за дијабетес;
• заједничко лечење.

Начини припреме и употребе лишћа хељде

Да бисте припремили здрав напитак, потребно је правилно сакупити и припремити сировине. Да бисте максимизирали концентрацију хранљивих састојака, најбоље је да то урадите током цветања дрвета. Али гране је немогуће у потпуности изложити, па се препоручује сакупити део лишћа, а за време плодовања прикупити још један део.

Зеленило се поставља у једном слоју на чисту, суву површину и суши се неколико дана на сувом и вентилираном простору. Ако користите дехидратор, процес ће бити бржи. Добро чувајте сировине у платненим или памучним кесама на хладном и сувом месту.

Пиће има широк спектар деловања и да би се открило сва корисна својства лишћа у њему, треба се придржавати не само начина припреме, већ и препоручених доза примене.

Можда ће вас занимати:

Тимијан: лековита својства, обим у коме се користе болести
Тимијан није само мирисни зачин, већ је и лековита биљка, која је панацеја великом броју ...Прочитајте још ...

Декоција

Чорба је добро успостављена у сложеном лечењу болести јетре, срца и нервног система. За припрему лековитог пића узима се 4 кашике сувог сецканог лима и прелију се литром кључале воде. Капацитет се шаље на ватру 10-15 минута, након чега се 40 минута улива под затвореним поклопцем.

За јуху је карактеристичан кумулативни ефекат, па је треба узимати редовно, тако да је ефекат уочљив. Оброк је 100 мл 2-4 пута дневно. Овај мелем можете опрати косу, опрати, лечити ране или испрати уста.

Инфузија

За инфузију хељде, 4 кашике зеленила се сипа у термос и прелива са литром кључале воде. Пиће се инфузија сат времена, након чега је спремно да се пије.

Дневна доза не прелази 150 мл, истодобно се пије више од 50 мл. Инфузија се препоручује за обнову метаболизма, дијабетеса и болести везивног ткива. Погодно за спољашњу употребу у лечењу акни.

Чај

Чај је најпопуларније пиће, помоћи ће у борби против недостатка витамина, прехладе, упалних процеса у дигестивном тракту, хроничног умора и несанице. Додајући главни састојак другим биљем или бобицама, можете обогатити не само укус, већ и проширити његов спектар деловања.

Тонски напитак: помијешајте хељду и паприку у једнаким омјерима, прелијте 5 литара кључале воде и оставите 5 сати.

Хладни чај: једну кашику лишћа прелијте у чашу кипуће воде. Инсистирајте под поклопцем 15 минута. Морска хељда одлично иде уз ђумбир, цимет, малине, цитрусно воће. Мед можете засладити додавањем у топли напитак. Пијте пиће као што је чај неколико пута дневно.

Тинктура

Тинктура је састав свежих (можете и сухих) листова и коре хељде и 70% медицинског алкохола или вотке. За његову израду узимају се 3 дела свежих сировина (ако су сува, онда узмите 1 део), узимајући у обзир кору, 10 делова висококвалитетне вотке. Све се меша у чистој стакленој амбалажи, затвара и инсистира 2,5 недеље на тамном, хладном месту. Затим се филтрира кроз неколико слојева газе.

Тинктура има неколико предности у односу на остала пића:

• дуг рок трајања;
• неке материје (на пример, фолна киселина) се уништавају топлотном обрадом, што се не дешава када се направи алкохол;
• серотонин је боље растворљив у алкохолу, па је његова количина у тинктури већа, посебно ако садржи кору дрвета, која је богата овом супстанцом.

Можда ће вас занимати:

Шипка - корисна својства и контраиндикације за жене и мушкарцеЛистови малине - корисна својства и контраиндикације током трудноће, како га узгајати и узимати?Листови јагода - лековита својства и контраиндикације, шта помоћи, прегледи и како да се узму?

Пријем се препоручује код прехладе, нервне исцрпљености, поремећаја спавања, хипертензије, срчаних болести, крвних судова, као и код кожних болести. За разлику од водених екстраката, лекови за алкохол имају контраиндикације:

• узраст деце;
• трудноћа
• период дојења;
• болести гастроинтестиналног тракта;
• акутна болест јетре;
• професије које захтевају већу пажњу или брзину реакције (на пример, пилоти, возачи, техничари, итд.)

Уобичајена питања

Листови морског ораха - прави дар природе, концентрација хранљивих материја и свестраност употребе чине га незамјењивим додатком у сваком дому. Исправно сакупљајући и припремајући такве зеље за зиму, можете пити пиће као превентивну меру недостатка витамина и прехладе.

Међутим, треба се сетити могућности алергијске реакције, стога децу треба уносити у исхрану у малим дозама, надгледајући реакцију тела. И не заборавите да биљни третман не отказује консултације лекара и додатне лекове.